Description

• En tisane. Mettez une cuillerée à café dans de l’eau bouillante, coupez l’ébullition et couvrez avec un couvercle incurvé pour ne pas perdre les précieuses gouttelettes concentrées en actifs. Laissez infuser 10 à 15 minutes puis filtrez.

Les bienfaits le la marjolaine

Elle est connue pour ses propriétés calmantes. « C’est une plante équilibrante du système nerveux végétatif ».

Elle présente de nombreux bienfaits :

• Légèrement antidépressive, cette plante peut aussi aider à s’endormir
• Elle calme les troubles digestifs, spasmes,problèmes thoraciques liés au stress
• Elle est particulièrement indiquée en cas de burn-out, de fatigue nerveuse ou de spasmophilie.
• Riche en antioxydants, elle agit en prévention des problèmes cardiovasculaires.